https://cl.accesstrade.co.id/0004bx001mn3

Masak Lemak Udang

Masak Lemak Cili Api memang menjadi kegemaran Kak Nurul sehinggakan ibu Kak Nurul selalu menghidangkan masakan ini apabila menyambut kepulangan anaknya ke kampung. Husband dan anak-anak Kak Nurul dahulunya tidak menyukai masakan ini, namun kini menjadi penggemar setia pula nampaknya. 😀.

Mari Kak Nurul nak kongsikan resepi Masak Lemak Cili Padi Udang

Bahan tumbuk:

10 ulas bawang 

5 ulas bawang putih

Segenggam cili padi

2 inci kunyit hidup

Belacan - opsyenal

Bahan lain:

600 gm udang - buang sedikit muncung tajam di kepalanya tu

1 tangkai cili merah - hiris halus

1 helai daun kunyit ( optional je - tak nak letak pun tak per)

Secawan santan

Garam secukup rasa

Cara memasak :

1. Tumis bahan tumbuk sehingga wangi.
2. Masukkan udang dan kacau seketika.
3. Masukkan santan dan masak sehingga santan mendidih.
4. Masukkan cili merah

Taraaa dah siap. jemput makan😊

#ResepiKakNurul

untuk lihat video cara masak boleh tekan link ini

https://www.facebook.com/nurulazfa/videos/2050042165025499/?t=3

Untuk dapatkan Set Diva Shaklee boleh wasap

 Kak Nurul 013-4453546

Fb: Nurul Azfa Azizan

Tips Penjagaan Luka Lepas Bersalin

Banyak kes yang Kak Nurul dengar luka bersalin tak sembuh dan sampai bernanah. Allahuakhbar ngeri dengar. Kepada ibu ibu yang berpantang jangan ambil mudah tentang penjagaan luka ni tau. Jom kaknurul nak share tips penjagaan luka untuk panduan ibu terutama first timer jadi ibu.

TIPS PENJAGAAN LUKA JAHITAN BERSALIN CEPAT SEMBUH DAN ELAK LUKA TERBUKA SEMULA

1) Pastikan tempat luka kering
Selepas mandi pastikan bahagian luka di lap dengan kering menggunakan tuala atau tisu bersih. Ini supaya kawasan tidak berair. Lap lah dengan teliti supaya kawasan luka cepat sembuh dan bercantum semula.

2) Berjalan dengan baik
Jaga postur badan semasa berjalan. Jangan jalan laju sangat. Kalau boleh kena kurangkan pergerakan. Tapi jangan tak berjalan langsung takut perjalanan darah tidak lancar. Berjalan secara slow and steady.

3) Tukar pad secara kerap 2-4 jam sekali.
Selalu pastikan pad di tukar jika darah terlalu heavy turun. Ini supaya dapat elakkan sebarang jangkitan kuman yang akan membahayakan kesan luka.

4) Sitz Batch
Cara ini dapat cepatkan luka sembuh. Caranya dengan masukkan garam dalam air suam dalam besen dan rendamkan punggung.

5) Elakkan Sembelit
Kadang ibu yang baru lepas bersalin buka tak nak berak tapi takut untuk berak. Tahan berak yang lama akan terjadinya sembelit. Untuk bantu kurangkan sembelit ibu berpantang boleh mengambil Ostematrix yang mempunyai kalsium. Kalsium ini dapat melembutkan najis. Kalai boleh dalam beg nak bawka pergi hospital tu letak siap siap Ostematrix.

Tips Kecilkan Liang Pori

Salah satu masalah kulit yang kak Nurul hadap dari zaman purba kala dulu memang masalah liang pori besaq.
Dah 4 hari kak Nurul guna tips DIY untuk kecikkan liang pori. Caranya mudah sahaja guna tomato dan lemon. 

Sagat tomato 🍅 (suku biji ja) pastu perah satu hirisan lemon 🍋
Tempek di muka dan oles lebih sikit di  area liang pori besar kat hidung, pipi dan dagu
Biar kejap sampai kering.
Bilas dan cuci muka.

Serum jangan lupa tau. Kalau rajin pakai moisturiser sekali. 

Amalan Di Hari Jumaat

Assalamualaikum 
Selamat pagi Jumaat yang barokah

Hari Jumaat dikenali sebagai penghulu segala hari dan antara hari yang mustajab untuk berdoa. Antara amalan yang boleh  kita lakukan di hari  Jumaat ialah :

1) Memperbanyakkan selawat ke atas Nabi Muhammad SAW 
2) Membaca surah Al Kahfi
3) Mandi, memakai wangian dan mengenakan pakaian yang terbaik
4) Pergi ke masjid lebih awal bagi kaum Adam
5) Memperbanyakkan sedekah
6) Perbanyakkan doa
7) Memotong kuku, menipiskan misai, dan mencukur ari ari


Antara surah yang dianjurkan untuk baca pada hari Jumaat ialah :

• Surah Al An'am
• Surah Al Kahfi
• Surah Toha
• Surah Yaasin
• Surah Ad Dukhan
• Surah As Sajadah
• Surah Al Mulk
• Surah Al Insan

Semoga Allah permudahkan urusan kita harini. Selamat berkerja semua .

Fb: Nurul Azfa Azizan

Instagram : myvitamin.azfa

Resepi Donut Tak Payah Uli

Assalamualaikum

Pagi ni Kak Nurul nak share resepi donut yang kak Nurul buat. Resepi ni memang mudah sebab tak payah uli tapi lembut sampai pagi. Walaupun nampak mudah, sebenarnya ada beberapa masalah yang biasa dihadapi masa nak membuat donut. Terutamanya bagi yang first timer, kadang-kadang ada yang menyerap banyak minyak, mengecut selepas digoreng, dan mungkin problem yang paling selalu berlaku ialah donut menjadi keras selepas ianya sejuk.

Setelah percubaan demi percubaan, inilah resepi donut yang berjaya dihasilkan oleh Kak Nurul. Katanya, resepi ini menghasilkan teksturnya donut yang sangat lembut ‘seperti pipi baby yang bam bam’. Walaupun digoreng waktu petang, malamnya pun masih lembut dan boleh dimakan keesokan paginya.
Yang paling best, resepi ini tak perlukan anda untuk menguli. Simple sangat, insha Allah bagi yang kurang mahir pun boleh buat dan menjadi.
Jom kita tengok resepi ini selengkapnya.

RESEPI DONUT TANPA ULI, TAPI LEMBUT SAMPAI KE PAGI

Berikut adalah bahan-bahan yang diperlukan.

BAHAN-BAHAN

1 paket yis
2 sudu susu pekat
1 cawan air suam
2 sudu gula
4 cawan tepung gandum
1 sudu teh baking powder
2 sudu marjerin
1 sudu teh garam



CARA-CARA

Ini pula adalah langkah membuatnya.

1. Satukan Bahan Basah

Mula-mula, masukkan semua bahan basah iaitu air suam, yis, susu, dan gula ke dalam sebuah bekas.



Tunggu sehingga kembang. Sementara nak kembang boleh buat bahan kering.




2. Satukan Bahan Kering

Di dalam sebuah bekas yang lain, satukan pula bahan kering iaitu merjerin, tepung, garam, dan baking powder.




Ramas hingga sebati.




3. Campurkan Bahan Kering & Bahan Basah

Kemudian masukkan bancuhan bahan basah (yis yang telah kembang) dalam bancuhan bahan kering (tepung). Gaul rata dan tutupkan adunan.

Nak tutup dengan plastic wrap pun boleh. Kak Nurul tutup dengan kain.



4. Tunggu 1 Jam

Biarkan adunan tadi selama 1 jam.

Lepas 1 jam, tengok adunan dah naik dua kali ganda. Sekarang dah bolehlah canai dan terap.




5. Bentukkan Donut

Terapkan comel-comel. Acuan Kak Nurul ntah hilang mana, jadi terpaksalah menggunakan jari-jemari yang lembut ni untuk menjadikan rupa donut.






6. Gorengkan

Bila dah siap, gorengkan dalam minyak panas.

Inilah hasil gorengan penuh kasih sayang! Nampak tak kegebuan di situ?




7. Salut Gula

Akhir sekali, salutlah gula yang dikisar atau gunakan terus gula halus / gula kastor.
Nak bubuh topping lain macam coklat ke, boleh je. Ikut suka hati tekak masing-masinglah ya.

SELAMAT MENCUBA

OK bila dah siap, boleh di’ngap’. Senang, kan?

Cuba tau, jangan tak cuba!

Jom follow saya

Facebook : Nurul Azfa Azizan
Instagram : myvitamin.azfa

Tudung Labuh Wanita Profesional

Assalamualaikum

Lama dah rasa stop menulis. Mai kakNurul nak cerita sikit tentang tudung Heejab Scarf. Wahhh bila dah bertemu dengan Heejab Scarf ni rasa hati tak mau tengok tudung lain dah. Suka sangat pakai semua koleksi dari Heejab Scarf. Antara tudung yang ada seperti Raudhah, Nadhirah, Farhanah, Mardhiah dan Hanisah. Selain pakai kakNurul adalah dealer sah HS. Siapa nak dapatkan koleksi tudung cantik cantik ni boleh wasap kakNurul. Siapa nak joint buat duit kepuk kepuk mai wasap kaknurul. kaknurul opea for dropship juga. jom Kita belajar sama sama. 😍

                                                                Bawal Safieyah

Tudung Tak Payah Gosok Hanisah

Tudung Instant 2 Muka Farhanah

Tudung Instant 2 Muka Raudhah

Tudung Instant 2 Muka Nadhirah

10 Binatang Unik Yang Memang Wujud

Tidak dapat dinafikan yang alam semula jadi penuh dengan keajaiban. Ketika anda rasa anda sudah melihat segala-galanya, tiba-tiba sesuatu yang baru muncul dan menyebabkan anda kembali mengagumi kebesaran alam ciptaan Tuhan.

Di sini disenaraikan 10 jenis haiwan yang kami percaya anda tidak pernah dengar, apatah lagi melihatnya di depan mata.

Chalet Terapung Segantang Garam

Mungkin ramai yang pernah mendengar dan sudah pasti ramai juga yang tidak pernah mendengar nama kampung yang unik ini iaitu Kampung Segantang Garam. Kak Nurul sendiri tidak pernah mendengar nama kampung ini sehinggalah Kak Nurul bertemu jodoh dengan suami Kak Nurul, yang tinggal di kampung ini.

Kampung Segantang Garam terletak di dalam kawasan Lembah Bujang, lebih kurang 21 kilometer dari Bandar Sungai Petani, Kedah.

Kawasan Lembah Bujang sememangnya sudah terkenal sebagai kawasan peninggalan sejarah. Terdapat banyak tapak tinggalan chandi dan artifak sejarah yang telah ditemui oleh Ahli Arkeologi dan para pengkaji sejarah di Lembah Bujang.

Untuk pengetahuan semua,

Turnitin

Assalamualaikum apa khabar semua,

Hari ini Kak Nurul nak bercerita tentang Turnitin. Pernah dengar tak perkataan ini. Student Universiti/Kolej mesti fimiliar perkataan ini kan. 

Turnitin merupakan perisian yang digunakan untuk mengesan dan mencegah plagiarism dan sistem yang berasaskan web ini dimiliki oleh turnitin.com.

Turnitin boleh digunakan sebagai medium pembelajaran kerana sistem ini berupaya memberi pengetahuan kepada pelajar bagaimana untuk menggunakan sumber dan memupuk kesedaran tentang kemahiran memparafrasakan dan memetik petikan dari sumber agar dapat mengelakkan berlakunya plagiat.

Untuk pelajar Postgrade di Centre Kak Nurul perlu hantar softcopy sama ada pdf atau word untuk kita semak percentage. Jika similarity kurang dari 23% dari sumber luar barulah pelajar boleh menghantar tesis mereka. Jika lebih dari itu mereka dikehendaki mengurangkan similarity dengan Exclude segala maklumat dari sumber luar.

Nah kaknurul share link untuk rujukan semua cara untuk semak menggunakan perisian ini. 

Cara Nak Upload File di Turnitin

Selamat mencuba dan tahniah kepada semua yang bergraduan pada tahun ini.

Potret Wanita Dari 60 Buah Negara Yang Boleh Mengubah Persepsi Kita Tentang Kecantikan

Seorang jurugambar dari Romania yang bernama Mihaela Noroc telah meluangkan masa selama 4 tahun mengelilingi dunia bersama kamera beliau untuk merakamkan potret wanita-wanita yang ditemuinya dan mencatatkan kisah hidup mereka. Projek ini dikenali sebagai 'The Atlas of Beauty'.

Matlamat Mihaela adalah mempamerkan bahawa setiap wanita itu adalah seperti sebutir bintang yang bersinar, kerana kecantikan itu adalah pelbagai, dan bukan semata-mata seperti yang digambarkan di dalam media massa.

Bagi Mihaela, kecantikan yang sebenar seseorang wanita itu tidak terletak pada umur, warna kulit atau trend tertentu. Wanita yang cantik boleh dijumpai di Afrika atau Eropah, di kampung atau bandaraya, di dalam senyuman, di dalam pergerakan tubuh, di dalam kegigihan, di dalam kedutan kulit atau di dalam kisah hidup mereka. Kita boleh menemui kecantikan di dalam diri setiap insan yang penyayang.

Kini buku The Atlas of Beauty telah menjadi sebuah buku yang hebat di mana di dalamnya terkandung 500 potret dan kisah-kisah menarik tentang para wanita yang cantik. Pada saat wujudnya kebencian dan ketiadaan tolenransi, Mihaela ingin menyamoaikan mesej tentang cinta dan penerimaan. Mihaela berharap buku ini bakal berada di dalam rumah-rumah di seluruh dunia, meyakinkan lebih ramai orang bahawa kepelbagaian manusia itu adalah satu anugerah dan bukannya pencetus konflik dan kebencian. Kita semua mungkin berbeza tetapi pada masa yang sama kita juga adalah sebahagian daripada keluarga yang sama.

#1 Kathmandu, Nepal

Ketika ditemui, Sona sedang merayakan Holi iaitu adalah salah perayaan masyarakat beragama Hindu di India, Nepal dan Bangladesh.

Adab Melawat Ibu Yang Baru Bersalin

Assalamualaikum dunia. Nama saya Nur Khaira Imani Binti Khairudin. Masa ini saya baru 2 hari dan masih di hospital. Masa kat hospital ramai datang melawat saya dan banyak juga hadiah yang auntie dan uncle bawa terima kasih semua.

Orang pompuan bila dengar kawan atau saudara mara bersalin la mesti laju nak pergi tengokkan. Alhamdulillah niat dan amalan yang baik. Tapi dalam masa yang sama kita perlu jaga adab dan etika. Maklumlah ibu yang baru bersalin selalunya masih trauma sakit dan masih belum sihat sepenuhnya. Jangan sampai ada orang kata kita tak pandai nak beradab pulak. jom kak nurul share sikit adab untuk melawat orang baru bersalin.

Pilihlah masa yang sesuai
Elakkan dari datang terlalu awal pagi atau pada waktu malam. Tidak sesuai juga datang  pada waktu maghrib.

Maklumkan kedatangan kita 2 hari terlebih awal
Jangan datang secara mengejut. Sila telefon dulu dan mendapat persetujuan. kadang-kadang kita kena jaga penampilan almaklumlah nak terima tetamu.

Sup Ikan Merah

Cuti Deepavali kawan suami pergi ke Sungai Udang. Makanya kami kirimkan la untuk beli ikan. Mak mertua kak nurul ada dirumah sekarang dan kurang sihat. Jadi kak nurul decide untuk buat sup ikan. Jom kak nurul share resepi kat bawah ;

Bahan-bahan
1) Bawang merah
2) bawang putih
3) Halia
4) Kulit kayu manis, bunga cengkih dan bunga lawang
5) Minyak untuk menumis
6) Ikan

Ikan Jenahak Tiga Rasa Simple

Dah ready untuk dinner ke mommy semua. Kak Nurul first time masak ikan Jenahak. Selalu ikan siakap buat masak Tiga Rasa. Malam ni kak nurul nak share Jenahak Tiga Rasa hasil tangkapan suami di Pengkalan Sungai Udang 😍

Sumber: Buku Senangnya Memasak Ikan Bersama Chef Hanieliza.

Bahan A :

2 keping ikan Jenahak

1 sudu besar tepung jagung (untuk menyalut ikan)

Garam dan Kunyit (untuk menyalut ikan)

Bahan hiris B (Untuk Tumis):

3 ulas bawang merah 

1 labu bawang besar 

2 ulas bawang putih 

3cm halia

Tema dan Trend Pengantin 2018

Hai bertemu lagi kita.

Pagi tadi adik kak nurul dok wassap katanya tengah cari baju pengantin. Insya Allah jika tidak ada aral beliau akan melangsungkan perkahwinan bulan 2 nanti. Korang ingat tak apa tema masa kahwin korang. Kak Nurul color gold dan sebelah suami color hijau. So bila adik suggest nak ambik color gold terus kak nurul kata dah old color 😍.

Ada ke sahabat kak nurul yang nak kahwin tahun 2018 tahun 2017 kita tengok hanya satu warna digunakan tapi tahun 2018 menunjukkan trend kombinasi warna. Jom kita tengok trend dan color pengantin 2018.

1) Kombinasi color Blush, Gold dan Green.

2) Kombinasi Mint, Grey dan Gold

Kelebihan Vitamin B Complex

Vitamin B kompleks ini terdiri dari : Vitamin B1(thiamine), Vitamin B2(riboflavin), Vitamin B3 (niacin), Vitamin B5(pantothenic acid/asam pantotenat) , Vitamin B6(pyridoxamine) , Vitamin B9(folic acid/asam folat) , vitamin B12(cyanocob), vitamin B7(biotin) biotin, Kolin dan inositol. Vitamin B Kompleks semuanya diperlukan untuk fungsi hampir semua proses dalam tubuh. Vitamin B bekerja saling berhubungan, antara jenis yang satu dan jenis yang lain. Jadi kekurangan dari salah satu dari vitamin B kompleks dapat menyebabkan ketidakseimbangan, 

Antara Manafaat Vitamin B Complex ialah :

Tips Untuk Jadi IBU Yang Penyabar

Bagaimana keadaan ibu bila letih balik kerja anak buat perangai. Mula lah naik hantu,  badan bertukar jadi hijau. Meh Kak Nurul nak share tips nak jadi ibu yang penyabar.

1) Rendahkan suara anda: 

Ramai ibu yang mudah menjerit pada anak jika sesuatu yang mereka buat tidak betul atau tidak mendengar kata. Sebolehnya kita tidak menjerit kerana ia akan menyebabkan anak malu dengan adik beradik yang lain. Ibu tidak perlulah memukul anak kerana tindakan ini tidak akan menyelesaikan masalah. Hubungan yang sihat perlu diwujudkan dengan ibu dan anak akan belajar melalui ibu yang penyabar ini.

2) Luangkan masa: 
Kesabaran seseorang berubah dari semasa ke semasa. Ibu perlu untuk meluangkan masa untuk memahami mengapa anak anda bertindak seperti sedemikian dan apa yang anda boleh lakukan untuk membantu. Adakalanya anak ingin tarik perhatian dari kita. Kesibukan ibu bekerjaya sekarang juga menjadi faktor ana-anak selalu membuat perkara yang akan membuatkan kita marah.

Alahan Mengandung

Assalamualaikum

Pagi-pagi macam ini saya teringat ibu-ibu yang pregnant. Mesti tengah meloya dan pahit mulutkan. Mulala nak mengunyah benda masam. Pengalaman Pengalaman alahan mengandung seseorang juga berbeza. Ada yang saya dengar ada yang alah dengan matahari. Maksudnya dia tak boleh tengok matahari. Sampai ofis duduk bawah meja. Ada yang tak boleh bau sabun dan yang paling win tak boleh bau suami. Kesian cik suami. Bagi kak nurul empat kali mengandung tak dak la pulak yang alah teruk sampai kena masuk hospital drip air. Paling teruk pun muntah dan berat badan  turun sikit.  Tetapi ini semua adalah pengalaman dan pengorbanan seorang ibu hamil. Memang kena banyak bersabar dan tabah.

Alahan yang melanda wanita hamil di awal usia kehamilan dikenali sebagai morning sickness. Bagaimanapun ini tidak bermakna alahan hanya datang pada waktu pagi sahaja. Ada juga wanita yang mengalami alahan sepanjang hari. Biasanya mabuk mengandung ini akan berakhir sebaik bakal ibu masuk ke usia trimester kedua. Tetapi jangan terkejut kerana ada juga wanita hamil yang terpaksa menanggungnya sehingga ke saat melahirkan bayi. 

Pakar perubatan masih belum dapat mengenal pasti penyebab sebenar masalah ini. Namun kebanyakan mengaitkan morning sickness dengan perubahan hormon estrogen yang meningkatkan fungsi deria bau sekali gus menimbulkan rasa mual dan loya.

Bagi mengatasi ketidakselesaan yang dialami, ikuti panduan berikut yang mungkin sedikit sebanyak membantu anda.

PROTEIN DAN ASID AMINO

PENAT 

Itu tanda badan kita tak cukup Asid Amino. Badan yang kurang asid amino akan jadi kurang bertenaga, otot tidak kuat dan tulang sedikit rapuh 

Friend komen di facebook  tanya asid amino tu protein ke. Jom saya cerita sikit untuk tambahkan ilmu kita.

Asid amino sebenarnya adalah zat-zat kecil yang ada dalam protein. Tapi tak semestinya asid amino berada dalam protein dia juga boleh hidup sendiri. Penerangan saya nanti adalah berdasarkan pemahaman saya sahaja. Jika ada sebarang komen atau penambahbaikkan boleh tulis di komen yer kawan-kawan. 

#1- Protein

Protein adalah kelas makanan selain dari karbohidrat dan lemak. Protein dipercayai jika di ambil time ‘diet’ sangat membantu untuk mengekalkan otot dan mempercepatkan proses bakar lemak.

Protein merupakan suatu pengelasan terhadap sekumpulan zat yang terikat membentuk rantaian yang panjang, dan zat-zat ini dikenali sebagai asid amino. Untuk memudahkan anda faham, bayangkan setandan anggur itu seperti molekul protein, maka sebutir anggur itu adalah asid amino. Setandan anggur tidak akan wujud jika tiadanya butir-butir anggur ini. Sama juga kesnya dengan protein, protein tidak akan wujud jika tiadanya asid-asid amino yang membentuknya.

#2 – Fungsi protein

Sebut protein mesti kita ingat otot.Sebenarnya, terdapat berbagai jenis protein dalam badan manusia dan setiapnya mempunyai fungsi yang berbeza.

Secara asasnya juga fungsi protein ditentukan oleh jenis strukturnya, dikenali dengan istilah ‘conformation‘. Protein mampu membentuk empat jenis struktur yang berlainan iaitu struktur primer (terdiri dari beberapa susunan asid amino), struktur sekunder, struktur tertier dan struktur quarter (protein kompleks).

• Protein adalah bahan binaan terpenting untuk sistem biologi yang kompleks seperti manusia.
• Asid amino adalah unit asas (monomer) bagi protein (polymer).
• Susunan asid amino dan rupa strukturnya yang berlainan akan menentukan fungsinya sama ada sebagai enzim, hormon, collagen (kulit) dan sebagainya.
• Selain protein, lemak dan karbohidrat juga adalah polymer.

Apa itu Takaful ?

Apa itu Takaful ?

Sejak kebelakangan ini, hampir setiap hari kita mendengar perkataan takaful… samada dari tv, radio, media sosial atau dari individu-individu yang mewakili syarikat takaful masing-masing.

Ada di antara kita yang sudah faham tentang apa itu takaful, namun ada juga yang masih kurang pemahamannya.

Di sini Kak Nurul ingin mengambil sedikit kesempatan untuk menerangkan serba-sedikit tentang apa itu takaful… khas untuk anda yang berminat untuk mengetahui tentangnya.

Takaful adalah perkataan Arab yang bermaksud pakatan satu kumpulan untuk saling jamin menjamin dan tolong menolong antara satu sama lain. Sistem takaful adalah satu saluran yang membolehkan individu berikhtiar untuk saling bantu membantu bagi menghadapi risiko serta memperolehi manfaat dalam mengurangkan beban kewangan.

Bagi memudahkan pemahaman kita semua,